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Kerstin mit den beiden Extremportlern und weiteren Hobbyläufern am Wöhrder See in Nürnberg
Kerstin mit den beiden Extremportlern und weiteren Hobbyläufern am Wöhrder See in Nürnberg
Vor dem Norikus in Nürnberg, die Laufgruppe auf einer ihrer vielen Runden - Video mit 3,2 MB

NEU: Mit Extremportlern rund um die Wöhrder Wiese

„Extremportler will 30 Mal um den Wöhrder See laufen“  - Eine Überschrift, die jeden Hobby-Läufer in der Region zum Grübeln einlädt. Sind das nicht auf die Schnelle gerechnet 150 Kilometer um den See. Stimmt. Eine klasse Idee von Bernhard Nuss aus Nürnberg. Noch dazu wo der 46jährige Therapeut Mitläufer für seinen 24-Stunden-Lauf gesucht hat.

Klar, dass wir spontan dabei waren,  seinen ehrgeizigen Plan - einmal Tag und Nacht um den Nürnberger See zu laufen -  zu unterstützen.  „Hallo ich bin Bernd, schön dass ihr eine Runde mitlaufen wollt“ begrüßte er uns frisch und fit, obgleich schon mehr als einen Marathon (42 Kilometer) in den Beinen und begleitet von Robert Wimmer, einen der Top-Ten-Extremsportler Deutschlands.

Hier gibt es unsere Laufbilder vom Wöhrder See...

Robert kennen wir von Freunden, er hat uns spontan mit seinen beeindruckenden Lauferlebnissen begeistert: Sieger beim TransEuropa-Lauf, dem mit 5016 km längsten Rennen der Geschichte von Lissabon nach Moskau. Neunter beim härtesten aller Ultramarathons durch das Tal des Todes in den USA und stundenlanges Training im Kühlhaus als Vorbereitung für den Yukonlauf in Alaska.  Solche körperliche und mentale Power überzeugt nicht nur beim Kaffeplausch.

NEU: Ein Bericht im Laufamholzer Mitteilungsblatt zum Download (940kb pdf-Datei)...

Mit Bernd und Robert sind wir bei unserem ersten "Ultra", dem Sechs-Stunden-Lauf  auf der "kleinen" Wöhrder Wiese im März, schon einmal gemeinsam in einem Lauf am Start gewesen. Daher wissen wir aus leidvoller Hobby-Läufer-Erfahrung: Die Runden um den Wöhrder See wollen abgespult werden, schließlich ist hier die Strecke fünf Kilometer lang.

Das Wetter war gut – bis wir mit den beiden Sportlern und einigen weiteren Hobbyläufern auf die Strecke gingen, dann goss es sprichwörtlich wie aus Kübeln. Klar, kneifen gilt nicht und schon hatten wir die Sportler am späten Nachmittag 20 Kilometer lang begleitet und getreu dem Motto von Bernd („Bewegung ist die beste Stressbewältigung!“) den beiden manche Kniffe für das Laufen im Grenzbereich entlockt.

Konsequent war daher nur, am nächsten Morgen nochmals mentale Unterstützung zu geben und die letzten vier Stunden wieder mitzulaufen. So kamen dann weitere 28 Kilometer rund um den Wöhrder See zusammen – freilich im Vergleich zur Leistung von Bernd und Robert ein „Pappenstil“.

Mehr dazu hier:

Einen Tag lang um den Wöhrder See...
Ein Spaziergang von 158 Kilometer Länge...

Kerstins Eindrücke über unsere Begleitung....

 

Spiegel-Leser wählen Kerstins „Superschenkel“

Da sage noch mal jemand, Laufen lohnt sich nicht: Jetzt hat „Spiegel online“ und Tausende seiner Leser Deutschlands "Superschenkel" gewählt. Und als TOP 4 bei Achim Achilles und seiner Läuferszene zählen in der Tagesumfrage des Nachrichtenmagazins doch tatsächlich unser anonymer Frosch-Schenkel und Kerstins Unterschenkel. Fotografiert haben wir das sportliche Tandem unlängst bei einem langen Lauf im Veldensteiner Forst.

Hier gibt es die von Spiegel online ausgewählten 24 Superschenkel Deutschlands….

Zum Achilles-Spezial von Spiegel online….

Mehr von Kerstins Laufblog hier....

 

Marathon Berlin: Nach dem Run ein Bier mit "Mücke"

War das ein Lauf: Fast 40 000 Starter, eine Million Fans, eine Weltjahresbestzeit von Lauflegende Haile Gebrselassie und wir mittendrin: Unser Start beim 33. Berlin-Marathon im September 2006 ist für uns persönlich wohl nicht mehr zu toppen. Tolle Stimmung auf dem Kurs und zum Abschluss ein Bier mit "Mücke" aus der ARD-Serie "Von 0-auf 42".

Einige Eindrücke, mehr Infos und viele unserer neuen Bilder gibt es hier...